منتدى القلوب الصادقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القلوب الصادقة


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولانضم إلينا في صفحتنا على فيسبوك

 

  مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المشرف العام
المشرف العام
المشرف العام
المشرف العام


 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Collec10
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Sports10
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 110
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 25794_81264872602
الجنس ذكر
عدد المساهمات : 5351
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Dkv94354
    : الدعـاء

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Empty
مُساهمةموضوع: مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور    مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Icon_minitimeالأربعاء 21 يوليو 2010, 23:56

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Mourinho,_Benzema_y_Fran_Rico


بدأ خوسيه مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد صباح هذا
اليوم . إلى اللاعبين الأوائل دوديك ، أدان ، غاراي ، مارسيلو ، درينسي ،
غاغو، ديارا ، غرانيرو، لاس وبنزيما ، انضمّ الشبان كارفاخال ، تيبا ر،
ناتشو ، أليكس ، دنيس تشيريسيف ، فران ريكو ، خوسيلو ، وموراتا .

بدأت جلسة هذا الصباح الساعة 9:20 . مدرّب اللياقة البدنيّة روي فاريا
أشرف على أوّل جزء من التدريب الذي كان بدنيّاً إلى حد بعيد . قام
اللاعبون بتمارين التقوية مع سباق الحواجز الذي تضمّن تجاوز القوائم
وعقبات لها شكل مخروطي .

ومع انضمام دوديك و أدان إلى مدرّب حرّاس المرمى سيلفينو لورو ، ابتكر
خوسيه مورينيو تمارين تركّز أوّلاً على الدقة. وبعد دقائق قليلة ، أحضر
المدرّب 3 شباك مرمى صغيرة وجعل لاعبيه يتمرّنون على تسجيل الأهداف .

انتهت الجلسة بالتمرّن على نصف مباراة في الملعب . التشكيلة قسّمت إلى
فريقين ، فريق ارتدى مآزر وضمّ دوديك ، درينسي ، ديارا ، تيبار ، موراتا ،
ناتشو ، دنيس تشيريسيف ، غاغو وفران ريكو . الفريق بدون مآزر ضمّ ادان ،
مارسيلو ، غرانيرو ، غاراي ، أليكس فرنانديز ، خوسيلو، لاس ، كارفاخال و
بنزيما . فاز الفريق الأوّل بنتيجة 2-1.

يستانف الفريق التمارين الساعة 17:30 في قاعات مقفلة.


اليكم صور تدريبات اليوم

استمتعواااا

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9799

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9832

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9924

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9826

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9986

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9972

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9916

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9904

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9911

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9887

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Agg9851

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 610x

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 610x

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور X610

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور X610

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 610x

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 610x


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dahmane16.ahlamontada.net
layalii
مشرفة قسم الجمال والماكياج
مشرفة قسم الجمال والماكياج
layalii


 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Office10
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Travel10
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 178
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Aa25
الجنس انثى
عدد المساهمات : 4375
 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور VO290925
    : الدعـاء

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Empty
مُساهمةموضوع: رد: مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور    مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور Icon_minitimeالخميس 12 أغسطس 2010, 10:56

 مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور 15529653351022053138
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مورينيو أوّل جلسة تمارين له في مركز إدارة ريال مدريد +صور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القلوب الصادقة  :: الأقسام الرياضية :: كووورة عالمية-
انتقل الى: