نصائح بسيطة

[layalii]

نصائح بسيطة جدا لعلاج جفاف الكعبين
****************************
!!!!



يتعرض الكعبان للجفاف والتشقق ،
وخاصة في الاجواء الجافة وللقضاء على هذه المشكلة ننصح بالاتي:



1_غسل القدمين بالماء الدافيء وتجفيفهما جيدآ.
2_دهن القدمين بالمرطب مثل الفازلين.
3_لبس جوارب قطنية بعد دهن القدمين.
4_يمكن في الحالات الشديدة ترك الجوارب على القدمين لمدة 24 ساعة.
5_إستعمال الفازلين بعد كل إستحمام مباشرة للحفاظ على رطوبة القدمين الحاصلة أثناء الحمام.
6_إستعمال الفازلين قبل النوم ، ولبس جوارب بيضاء قطنية كي لا يتسخ الفراش.
منقــــــــــــــول من موقع طبي
مع تحياتـــــــــــــــــــــي للجميع

[المشرف العام]

[somia avocat]

شكراااااااااااااااااااااااا

[nina]

مشكورة على الموضوع القيم اختي الكريمة

جزتك الله خيرا و اثقل حسناتك في الميزان

تحياتي...

[khouloud]

[ilisa]

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

[layalii]

de rien
merci pour le partage