سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

منتدى القلوب الصادقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

145 سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل

مُساهمة من طرف somia avocat الإثنين 04 يناير 2010, 21:56




لا تشرب الشاي
- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ،هذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
- إن أكل الفواكه مباشرة
بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب
الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي
ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من
الوجبة الغذائية.



لا ترخي حزام البنطال
- لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن
ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق
الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق
كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه
سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.



لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في
الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل
الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من
الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنام في الحال
– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال
عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى
عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


لا تدخن – تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة




سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Allahxa2
somia avocat
somia avocat
مشرفة قسم مطبخ المنتدى
مشرفة قسم مطبخ المنتدى

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Collec10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Travel10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 310
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 244159ffyskmy4qf
الجنس انثى
عدد المساهمات : 1315
    : الدعـاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

145 رد: سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل

مُساهمة من طرف ritaj22 الثلاثاء 05 يناير 2010, 08:29

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 33331roسبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Qassam_112
ritaj22
ritaj22
مشرفة قسم الحبيبة فلسطين
مشرفة قسم الحبيبة فلسطين

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Collec10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Riding10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 29
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 539664ipunbrq9cj
الجنس انثى
عدد المساهمات : 4769
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Tpc91054
    : الدعـاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

145 رد: سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل

مُساهمة من طرف layalii الأربعاء 06 يناير 2010, 12:17

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 66zbfujk
layalii
layalii
مشرفة قسم الجمال والماكياج
مشرفة قسم الجمال والماكياج

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Office10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Travel10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 178
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Aa25
الجنس انثى
عدد المساهمات : 4375
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل VO290925
    : الدعـاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

145 رد: سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل

مُساهمة من طرف somia avocat الخميس 07 يناير 2010, 21:03

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Dyn008_original_286_230_gif_2622397_cb7fd43aaf8f08f8ab0448c909aaf4eb

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Dyn008_original_160_200_gif_2622397_83890150454c4cf44cc3b793926db2ff
somia avocat
somia avocat
مشرفة قسم مطبخ المنتدى
مشرفة قسم مطبخ المنتدى

سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Collec10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل Travel10
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 310
سبعة اشيا اياك اتفعلها بعد الاكل 244159ffyskmy4qf
الجنس انثى
عدد المساهمات : 1315
    : الدعـاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى