معجزة قيام الليل....سبحان الله

معجزة قيام الليل ...سبحان الله

معجزة علمية في قيام الليل جاء في كتاب الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركةالبسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة و تدليك الأطرافبالماءو التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة و المتأمللهذه النصائحيجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيامالليلو قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث فيالإشارة المعجزة: إلى قيام الليل فقال عليكم بقيام الليل فانهدأب الصالح يتقبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيراللسيئاتو مطردة للداء من الجسد أخرجه الإمام أحمد في مسندهوالترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن أبيالدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامعبرقم4079و عن كيفيةقيام الليل بطرد الداء من الجسد: فقد ثبت الآتييؤدي قيام الليل إلىتقليل إفراز*
هورمون الكورتيزول و{ هو الكورتيزون الطبيعي للجسد} خصوصاقبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر{الثلث الأخيرمن الليل}مما يقي من الزيادة المفاجئة فيمستويسكرالدم و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر و يقلل كذلكمن الارتفاع المفاجئ فيضغط الدم* و يقي من السكتة المخية والأزماتالقلبية في المرضى المعرضين لذلك يقلل قيام الليل منمخاطر تخثر الدم* في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم فيأثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادةفقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدمالوريدي من الرأس يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
فيمرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركةالخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوءقيام الليل علاج ناجح لمايعرف باسم* مرض الإجهاد الزمنيلما يوفره قيام الليل من انتظام فيالحركة مابين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذاالمرضيؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد* {من ما يسمىبالجليسيرات الثلاثية { نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناولالعشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراضشرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضىمقارنة بغيرهم يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميعالأسباب* خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغيةكذلك يقللقيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لمايصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية قيام الليل ينشط الذاكرة*وينبه وظائف المخالذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاعلأذكار الصباح و المساءفيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئابوغيرهاوكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف* منمرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه فالله خيرحافظا وهو أرحم الراحميناللهم ألطف بنا يا لطيف وارحمنا وأحسن ختامنا يارحمن يارحيم.

معجزة قيام الليل....سبحان الله 1288522601