منتدى القلوب الصادقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القلوب الصادقة


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولانضم إلينا في صفحتنا على فيسبوك

 

 برغل باللوز الأخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ritaj22
مشرفة قسم الحبيبة فلسطين
مشرفة قسم الحبيبة فلسطين
ritaj22


برغل باللوز الأخضر Collec10
برغل باللوز الأخضر Riding10
برغل باللوز الأخضر 29
برغل باللوز الأخضر 539664ipunbrq9cj
الجنس انثى
عدد المساهمات : 4769
برغل باللوز الأخضر Tpc91054
    : الدعـاء

برغل باللوز الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: برغل باللوز الأخضر   برغل باللوز الأخضر Icon_minitimeالإثنين 01 مارس 2010, 11:49

برغل باللوز الأخضر Pictures_2008_09_19_21da1c7



المقادير:

ـــ بصلة مقطعة ريشا
ـــ ثلاث حبات ثوم مدقوق
ـــ 2 كوب برغل أحمر خشن
ـــ كوب لوز أخضر مقطع حلقات ــ ممكن أن نستعمل أيضا الجارنك بدل اللوز الأخضر
ـــ 2 حبة كبيرة بندورة حمراء مقشرة ومقطعة مربعات
ـــ ملعقة صغيرة معجون فلفل شطة
ـــ نصف باقة أو أكثر كزبرة خضراء وقليل من الريحان الأخضر
ـــ فنجان قهوة أو أكثر زيت زيتون
ـــ ملعقة ملح صغيرة أو أكثر حسب الذوق
ـــ نصف فنجان قهوة عصير ليمون
ـــ بشر ليمونة
ـــ قليل من دبس الرمان

الطريقة:

نقطع البصل ونقليه بقليل من زيت الزيتون ثم نضيف الثوم ونقلبه معه ثم نضعه
جانبا، نغسل البرغل ونصفيه ثم نضع في طنجرة فنجان زيت زيتون ونرفعها على
النار ولا نترك الزيت يحمى، نضع فوقه البرغل ونقلب جيدا مدة عشر دقائق أو
أقل ثم نضيف البصل والثوم ونضع الملح والبندورة المقطعة وملعقة الشطة
واللوز المقطع وبشر الليمون، ونضيف ماء لا يجب أن يكون كثيرا ويمكن أن
نضيف لاحقا حسب احتياج البرغل، ونقلـب البرغل وعندما يتشرب الماء نخفف
النار تحته ونغطيه وفي الآخر نضيف الكزبرة و
الري
حان الأخضر ونضيف عصير
الليمون ودبس الرمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برغل باللوز الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القلوب الصادقة  :: قسم عالم المرأة والأسرة :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: