موضوع: الوقت المناسب..... لشرب الماء الجمعة 25 ديسمبر 2009, 23:22
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ritaj22 مشرفة قسم الحبيبة فلسطين
عدد المساهمات : 4769 :
موضوع: رد: الوقت المناسب..... لشرب الماء السبت 26 ديسمبر 2009, 09:58
somia avocat مشرفة قسم مطبخ المنتدى
عدد المساهمات : 1315 :
موضوع: رد: الوقت المناسب..... لشرب الماء الأربعاء 26 يناير 2011, 22:49
موضوع: الوقت المناسب..... لشرب الماء 
الجمعة 25 ديسمبر 2009, 23:22
