بوركت يا اخي على هذه النصائح فهي للمسلم والمسلمة على حد سواء..
عن أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: كتب على ابن آدم نصيبه من الزنا مدرك ذلك لا محالة، فالعينان زناهما النظر، والأذنان زناهما الاستماع، واللسان زناه الكلام، واليد زناها البطش، والرجل زناها الخطا، والقلب يهوى ويتمنى، ويصدق ذلك الفرج ويكذبه.
وليعلم كل مسلم أن السمع والبصر من النعم التي امتن الله تعالى بها عليه، فقال الله تعالى: قُلْ هُوَ الَّذِي أَنْشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلاً مَا تَشْكُرُونَ [الملك:23].
والعبد مسؤول عنها أمام الله تعالى يوم القيامة، كما قال الله سبحانه: وَلا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولَئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْؤُولاً [الإسراء:36].
-فحجاب الجوارح هو حفظها من كل قول او فعل محرم
-وحجاب اللسان هو منعه من القول المحرم كالغيبة والنميمة وقول شهادة الزور
-وحجاب العينين يكون بامتناعهما عن النظر لكل ما هو محرم من عورات لا تحل او نساء متبرجات
-وحجاب اليدين هو بامتناعهما عن فعل الحرام من اخذ للمال الحرام او تناول الطعام والشراب المحرم او البطش والحاق الاذى بالاخرين. وحجاب الرجلين يكون بمنعهما من السير الى الاماكن المحرمة
-وحجاب القلب يكون عن المحرمات التي لا ترضي رب العباد من كبر او حسد او غل وحقد
"فاللهم اجعلنا ممن يستمع القول فيتبع احسنه "