somia avocat
مشرفة قسم مطبخ المنتدى
 
عدد المساهمات : 1315
: 
 |  موضوع: البيض لتخفيض وزنك  الإثنين 14 سبتمبر 2009, 23:30 | |
| كشف باحثون أمريكيون من جامعة لويزيانا أن الأشخاص الذين يعانون من بدانة مفرطة يستطيعون تخفيض وزنهم ...
: كشف باحثون أمريكيون من جامعة لويزيانا أن الأشخاص الذين يعانون من بدانة مفرطة يستطيعون تخفيض وزنهم ، إذا تناولوا بيضتين يومياً على الإفطار.
وبحسب دراسة نساء تناولن في حميتهن الغذائية، بيضتين على الفطور، خمس مرات في الأسبوع على الأقل، ولمدة ثمانية أسابيع تقريباً.
ومن خلال الدراسة تبين أن النساء خسرن وزناً بنسبة 65% أكثر من غيرهن ممن لم يتبعن هذا النظام الغذائي ، كما ضمر محيط خصرهن أيضاً بنسبة 85% أكثر ، وقدمت نتائج الدراسة في المؤتمر السنوي حول البيولوجيا التجريبية المنعقد في واشنطن.
|
 |
| |
|
khouloud
مشرفة قسم الترجمة
عدد المساهمات : 1478
:
| | موضوع: رد: البيض لتخفيض وزنك الإثنين 14 سبتمبر 2009, 23:31 | |
| بارك الله فيك على المعلوماتك | |
|
somia avocat
مشرفة قسم مطبخ المنتدى
عدد المساهمات : 1315
:
| | موضوع: رد: البيض لتخفيض وزنك الإثنين 14 سبتمبر 2009, 23:46 | |
| | |
|
amira20
مشرفة القسم العام
عدد المساهمات : 2099
:
| | موضوع: رد: البيض لتخفيض وزنك الثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 00:30 | |
| | |
|
